كيفية استخدام الركب في المواي تاي

السلام عليكم

اما بعد جميعنا نعلم ان مواي تاي تتميز عن غيرها من رياضات باستخدام الاكواع والركب
والى كل شخص يرغب في تعرف على كيفية استخدام لاعب مواي تاي لركب اثناء لعبه

هذا الفيديو الذي يشرح طرق استخدامها